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羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜

飘雪厨房18

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羊肉炖白萝卜是大家在秋冬季节最爱吃的食物之一,不仅吃起来暖洋洋,而且还非常营养美味,是很滋补的一道暖身汤。
主料
羊肉750克白萝卜300克
辅料
料酒适量适量红枣适量
枸杞适量胡椒粉适量

羊肉炖萝卜的做法,共9个步骤

羊肉炖萝卜的做法图解1

1/9. 羊肉洗净后在凉水中煮开,放料酒去腥,捞出冲洗干净

羊肉炖萝卜的做法图解2

2/9. 放入锅中,再放料酒

羊肉炖萝卜的做法图解3

3/9. 放几颗红枣

羊肉炖萝卜的做法图解4

4/9. 放没过羊肉的开水大火煮开后改小火

羊肉炖萝卜的做法图解5

5/9. 白萝卜去皮切块

羊肉炖萝卜的做法图解6

6/9. 等羊肉酥烂后放入白萝卜

羊肉炖萝卜的做法图解7

7/9. 煮开后放盐,改小火

羊肉炖萝卜的做法图解8

8/9. 煮到萝卜透明后放入枸杞

羊肉炖萝卜的做法图解9

9/9. 出锅前撒上胡椒粉、葱花即可

小窍门

胡椒粉不喜欢的话可以不放。
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营养信息

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  • 羊肉炖萝卜热量1565 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质15.7 克
  • 碳水化合物2.83 克
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