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葱爆羊肉

葱爆羊肉

遗忘蕾拉

遗忘蕾拉

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主料
羊肉片400克大蒜瓣适量大葱1根
生姜1块
辅料
适量孜然粉适量

葱爆羊肉的做法,共6个步骤

葱爆羊肉的做法图解1

1/6. 主要材料备齐。

葱爆羊肉的做法图解2

2/6. 大葱洗净斜刀切片,生姜去皮切丝,大蒜拍了切末;

葱爆羊肉的做法图解3

3/6. 羊肉片下沸水锅焯烫至八成熟捞出;

葱爆羊肉的做法图解4

4/6. 锅中入油烧热,下葱姜蒜爆香;

葱爆羊肉的做法图解5

5/6. 接着下焯好的羊肉片爆炒;

葱爆羊肉的做法图解6

6/6. 接着下盐调味,下适量孜然粉炒匀,接着翻炒1分钟即可。

小窍门

1、以旺火爆炒最好;
2、还可以加入些五香粉提味。
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营养信息

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  • 葱爆羊肉热量534 千卡
  • 脂肪5.05 克
  • 蛋白质21.52 克
  • 碳水化合物26.67 克
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