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新疆大盘鸡

新疆大盘鸡

鱼双双

鱼双双

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新疆大盘鸡和四川黄焖鸡其实差不多,新疆大盘鸡不能少洋葱哦。
主料
三黄鸡半只
辅料
土豆2个洋葱1/3个青椒2个
干红椒3个八角1/4个花椒10粒
姜片4片大蒜3个生抽1勺
鸡精1/3勺2勺郫县豆瓣酱1勺
料酒1勺

新疆大盘鸡的做法,共7个步骤

新疆大盘鸡的做法图解1

1/7. 鸡肉斩成小块,加4片姜、1勺生抽、半盐和1勺料酒腌制。

新疆大盘鸡的做法图解2

2/7. 土豆削皮切块,用清水冲洗干净备用。

新疆大盘鸡的做法图解3

3/7. 洋葱切菱形,青椒滚刀。

新疆大盘鸡的做法图解4

4/7. 热锅凉油,放入鸡块翻炒。

新疆大盘鸡的做法图解5

5/7. 鸡肉炒至微黄放入花椒、八角、干辣椒、蒜瓣,炒几下后放入郫县豆瓣酱再炒10秒。

新疆大盘鸡的做法图解6

6/7. 加入开水,淹没鸡肉。

新疆大盘鸡的做法图解7

7/7. 煮10--13分钟,收汁,加入青椒和洋葱炒30秒,加1勺半盐和1/3勺鸡精翻炒几下出锅。

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营养信息

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  • 新疆大盘鸡热量1225 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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