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辣子鸡

辣子鸡

灵泠

灵泠

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超爽的辣子鸡,自己家做的没那么丧心病狂的放那么多辣椒,不过也不少了,很麻很辣很爽,吃过后干辣椒还可以用料理机磨碎做香辣酱,一丁点都不会浪费,酥香麻辣,不过这该死的体质,会长痘(┬_┬)
主料
鸡肉适量
辅料
适量适量花椒很多
大蒜适量适量干辣椒很多
料酒适量

辣子鸡的做法,共11个步骤

辣子鸡的做法图解1

1/11. 鸡肉切块,清水浸泡2h,洗净,

辣子鸡的做法图解2

2/11. 放盐、料酒和少量蒜末腌制,(蒜末可省略,盐的量一定要放足,不然后面是加不进味道的,整体炒出来就不香了,)

辣子鸡的做法图解3

3/11. 热油炸至表面金黄,火稍微大点,可以让鸡肉里面保持鲜嫩,

辣子鸡的做法图解4

4/11. 炸好捞起,

辣子鸡的做法图解5

5/11. 姜切大片,

辣子鸡的做法图解6

6/11. 热锅下蒜瓣和葱煸香,

辣子鸡的做法图解7

7/11. 煸出香味,

辣子鸡的做法图解8

8/11. 加入提前剪好的干辣椒段和花椒,(辣椒剪开更辣,花椒如果有新鲜的更好,没有的话就用蜀椒,味道更好,)

辣子鸡的做法图解9

9/11. 翻炒出香味,加入姜片继续,

辣子鸡的做法图解10

10/11. 倒入鸡肉,猛火快炒,把香味迅速呛入鸡肉内,

辣子鸡的做法图解11

11/11. 炒好后撒适量盐在表面,提味,(不要太多,鸡肉本身就有盐味了,)

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营养信息

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  • 辣子鸡热量539 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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