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青椒肉丝

青椒肉丝

夜魇

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重庆的冬夜依旧寒冷,想到周末心中会升起一丝暖意。
而且,是没有任何邀约的周末。
让我安安静静地度过接下来的美好的两天吧。
之前发过青椒肉丝的菜谱,不过上次没有放味极鲜酱油提色。
而且我之前做青椒肉丝也是有不少不同的版本:有时会放点糖提鲜,有时会在肉丝中加点胡椒粉等等。
今天是在肉丝中加了点味极鲜酱油提色增鲜,没有放糖和味精。
主料
瘦猪肉100左右克
辅料
青椒两个适量适量
大蒜适量料酒适量淀粉适量
适量生抽适量

青椒肉丝的做法,共6个步骤

青椒肉丝的做法图解1

1/6. 瘦肉切丝,一调羹料酒、半调羹淀粉、半调羹味极鲜酱油、半茶匙盐拌匀入味。

青椒肉丝的做法图解2

2/6. 葱姜蒜改刀,青椒切丝。

青椒肉丝的做法图解3

3/6. 热锅冷油,油热后下入肉丝大火迅速划散至变色盛出备用。(油一定要热,下入肉丝后看到变色就盛出,这样炒出来的肉丝很滑嫩。当然如果你觉得这样太麻烦,也可以炒好肉丝后直接放入葱姜蒜和青椒,因为加了淀粉,肉丝炒久了也不会太老。)

青椒肉丝的做法图解4

4/6. 入葱姜蒜炒出香味儿。

青椒肉丝的做法图解5

5/6. 入青椒炒至断生。

青椒肉丝的做法图解6

6/6. 倒入肉丝,调入适量盐翻匀后起锅。

小窍门

Ps:
1、用酱油腌肉丝是为了提色,也可省略。
2、想要炒出嫩滑的肉丝,锅中的油一定要热,下入肉丝后看到变色就盛出,将配菜炒至断生后再加入肉丝翻炒几下起锅,这样炒出来的肉丝很滑嫩。
3、调料根据自己的口味,可以放点糖提鲜,也可以在肉丝中加点胡椒粉去腥等等。
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营养信息

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  • 青椒肉丝热量329 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物1.5 克
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