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佛跳墙

佛跳墙

fairstar

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主料
花菇2个鹌鹑蛋4个虾肉3个
熟鸡胸肉1小块鲍鱼1个
辅料
水发干贝8个水发鱼肚2块刺身1条
3片绍兴花雕酒2小勺上汤适量
少许白胡椒少许

佛跳墙的做法,共16个步骤

佛跳墙的做法图解1

1/16. 双盖整蛊清洗备用

佛跳墙的做法图解2

2/16. 铺入姜片

佛跳墙的做法图解3

3/16. 放入发制好的花菇

佛跳墙的做法图解4

4/16. 放入鹌鹑蛋

佛跳墙的做法图解5

5/16. 放入虾肉

佛跳墙的做法图解6

6/16. 放入发制好的干贝(瑶柱)

佛跳墙的做法图解7

7/16. 放入熟鸡胸肉

佛跳墙的做法图解8

8/16. 放入发制好的鱼肚(花胶)

佛跳墙的做法图解9

9/16. 放入发好的海参

佛跳墙的做法图解10

10/16. 放入鲍鱼

佛跳墙的做法图解11

11/16. 放入一小勺绍兴花雕酒

佛跳墙的做法图解12

12/16. 炒锅加入上汤(鸡汤)加入一小勺料酒,放入少许盐、白胡椒,加热至沸腾

佛跳墙的做法图解13

13/16. 将沸腾的汤汁加入炖盅

佛跳墙的做法图解14

14/16. 盖上两个盖子

佛跳墙的做法图解15

15/16. 蒸锅注入凉水,放入炖盅,中火隔水加热2小时

佛跳墙的做法图解16

16/16. 鲜美的佛跳墙好啦!品尝吧

小窍门

1、此菜品麻烦的地方在于前期发至各中干鲜
2、炖盅一定要选用两个盖子的、保险比较好,比覆盖保鲜膜健康、美味
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营养信息

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  • 佛跳墙热量968 千卡
  • 脂肪12.9 克
  • 蛋白质38 克
  • 碳水化合物70.4 克
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