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脆皮苹果

脆皮苹果

冬季心情

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酥脆的外皮,苹果的酸甜,赋予了这道菜特殊的口感,自然而香甜。
主料
苹果2个
辅料
玉米淀粉16克泡打粉(无铝)4克玉米油5克
面粉8克鸡蛋1个面粉(沾粉)15克
食用油适用

脆皮苹果的做法,共9个步骤

脆皮苹果的做法图解1

1/9. 原料:苹果(选酸甜口味的)。

脆皮苹果的做法图解2

2/9. 苹果洗净,去皮,切块。

脆皮苹果的做法图解3

3/9. 准备炸面糊:玉米淀粉、面粉、泡打粉、鸡蛋、玉米油。

脆皮苹果的做法图解4

4/9. 将鸡蛋打散,加入面粉和玉米淀粉、泡打粉,搅拌均匀,

脆皮苹果的做法图解5

5/9. 加入玉米油,搅拌均匀。

脆皮苹果的做法图解6

6/9. 将苹果块在面粉(15克)中滚一下,沾上面粉。这时可以把锅内加入食用油,慢慢加热。

脆皮苹果的做法图解7

7/9. 将苹果块在炸面糊中滚一下。

脆皮苹果的做法图解8

8/9. 等锅内油的温度4、5成热时,将苹果块下入,慢慢炸制,当苹果块都下入后,再开中火,炸制金黄色时捞出。

脆皮苹果的做法图解9

9/9. 成品

小窍门

喜欢甜的苹果,可以选用甜的苹果。苹果裹面糊前,要先沾上粉,这样面糊更容易挂上。热时吃最好。
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营养信息

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  • 脆皮苹果热量157 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物13.5 克
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