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勃艮第红酒炖牛肉

勃艮第红酒炖牛肉

心煮艺的厨房

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主料
牛腩500克培根6片洋葱半个
胡萝卜一根口蘑三个小干葱三个
红酒一杯百里香少许月桂叶少许
大蒜5瓣黄油40克番茄酱50克
面粉少许
辅料
少许胡椒少许

勃艮第红酒炖牛肉的做法,共10个步骤

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解1

1/10. 处理食材。牛肉切成5cm见方的块,胡萝卜切成厚片,培根和洋葱切成细条。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解2

2/10. 锅中下橄榄油烧热,下培根翻炒至棕色。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解3

3/10. 继续中火加热,煎至牛肉每面都成棕色再取出。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解4

4/10. 胡萝卜和洋葱下锅炒至变色。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解5

5/10. 将所有食材均放入Flair养生锅中,均匀撒上胡椒、盐及面粉。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解6

6/10. 放入230℃烤四分钟后翻动一下再烤4分钟。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解7

7/10. 加入碾碎的月桂叶、百里香、番茄酱、大蒜及盐调味。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解8

8/10. 加入适量的红酒和水,没过牛肉即可。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解9

9/10. 大火烧至汤汁沸腾后放入165℃的烤箱烤制3个半小时。超耐热玻璃陶瓷材质的Flair养生锅可承受即冷即热的温差变化。从冰箱取出的锅子可以直接上煤气/微波炉/烤箱/电陶炉等重新加热或烹饪,不会因冷热温差变化而变形破裂。

勃艮第红酒炖牛肉的做法图解10

10/10. 将食材捞出,与煎好的口蘑混合。汤汁撇去浮油,大火烧开,再将所有原材料加入锅中,熬煮2到3分钟即可。

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营养信息

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  • 勃艮第红酒炖牛肉热量4117 千卡
  • 脂肪188.04 克
  • 蛋白质160.65 克
  • 碳水化合物198.73 克
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