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蒜薹炒肉丝

蒜薹炒肉丝

暖暖尚06

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主料
五花肉150克
辅料
蒜薹300克适量老抽适量
白糖适量花生油适量

蒜薹炒肉丝的做法,共8个步骤

蒜薹炒肉丝的做法图解1

1/8. 蒜薹收拾干净后切寸段备用。

蒜薹炒肉丝的做法图解2

2/8. 五花肉解冻后切片或者丝备用。

蒜薹炒肉丝的做法图解3

3/8. 切好的五花肉焯一下水,去除肉的腥气味。

蒜薹炒肉丝的做法图解4

4/8. 焯水后控干水分用盐、老抽腌制10分钟左右。

蒜薹炒肉丝的做法图解5

5/8. 热锅凉油,放一茶匙白糖炒糖色。

蒜薹炒肉丝的做法图解6

6/8. 放腌制好的五花肉,大火翻炒至肉丝上色。

蒜薹炒肉丝的做法图解7

7/8. 肉丝上色后下切好的蒜薹,大火翻炒。

蒜薹炒肉丝的做法图解8

8/8. 出锅前加少量的盐调一下味道即可开吃了。

小窍门

家里没有瘦肉了用的五花肉代替,感觉偏肥了一点。下次还是用瘦肉好一些。
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营养信息

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  • 蒜薹炒肉丝热量762 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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