| 主料 | ||
| 豆腐1块 | ||
| 辅料 | ||
| 香椿一两 | 盐2克 | 麻油2克 |
香椿芽拌豆腐的做法，共5个步骤
1/5. 豆腐一块
2/5. 香椿焯水十秒钟
3/5. 香椿切小段
4/5. 香椿同豆腐加调料一起搅拌
5/5. 尝尝口味，合适上桌
小窍门
也可以用北豆腐
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| 主料 | ||
| 豆腐1块 | ||
| 辅料 | ||
| 香椿一两 | 盐2克 | 麻油2克 |
1/5. 豆腐一块
2/5. 香椿焯水十秒钟
3/5. 香椿切小段
4/5. 香椿同豆腐加调料一起搅拌
5/5. 尝尝口味，合适上桌
吃香椿100克，热量23千卡
相当于棒球5分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于建筑15分钟消耗的热量...
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