意大利香草烤鸡排

1/12. 准备好所有食材

2/12. 鸡脯肉洗净沥干后放至案板上，用刀平切成二块

3/12. 碗中倒入奥尔良烤肉料和等量清水

4/12. 搅拌均匀后，放入鸡脯块

5/12. 拌匀后加盖腌制6个小时左右

6/12. 取出腌好鸡块，用钢针扎些小孔，利于烤制入味

7/12. 平铺上刷过色拉的烤盘上，并加盖锡纸

8/12. 送入预热好烤箱中下层：200度，烤15分钟

9/12. 表面刷层油蜜汁

10/12. 翻面后继续烤制10分钟

11/12. 最后5分钟时再取出，撒上意大利香草和少许芝麻