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自制蒜茄子

自制蒜茄子

张淼Baby

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主料
茄子2根
辅料
大蒜一头香菜一把香油适量

自制蒜茄子的做法,共3个步骤

自制蒜茄子的做法图解1

1/3. 准备2根茄子 大蒜一头 香菜一小把

2/3. 然后把茄子洗净 用蒸笼蒸软 放凉

3/3. 然后把大蒜切碎末 香菜切碎末 都放在碗里 在加盐口味多加一点 放点香油搅拌OK, 然后把它们都夹在茄子里就完事啦,腌制30分钟就可以开动啦,嘿嘿第一次发表

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营养信息

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  • 自制蒜茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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