大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
洋葱炒猪腰

洋葱炒猪腰

球球厨窝

球球厨窝

12198人浏览
分享到:
收藏(909)
主料
猪腰两个
辅料
洋葱一小个鸡精适量啤酒适量
辣椒干适量生抽适量白糖适量
适量姜丝适量

洋葱炒猪腰的做法,共15个步骤

洋葱炒猪腰的做法图解1

1/15. 猪腰剖开。

洋葱炒猪腰的做法图解2

2/15. 去掉里面的白色筋膜。

洋葱炒猪腰的做法图解3

3/15. 猪腰切花。

洋葱炒猪腰的做法图解4

4/15. 再切小块,洗净后放入清水中浸泡片刻。

洋葱炒猪腰的做法图解5

5/15. 锅中开水烧好后把猪腰倒下去焯水30秒。

洋葱炒猪腰的做法图解6

6/15. 捞出沥干水分,冲洗干净。

洋葱炒猪腰的做法图解7

7/15. 准备配料。

洋葱炒猪腰的做法图解8

8/15. 锅中放适量油煸香辣椒干和姜丝。

洋葱炒猪腰的做法图解9

9/15. 下入猪腰煸炒。

洋葱炒猪腰的做法图解10

10/15. 下入一勺盐。

洋葱炒猪腰的做法图解11

11/15. 一小勺白糖。

洋葱炒猪腰的做法图解12

12/15. 一勺生抽。

洋葱炒猪腰的做法图解13

13/15. 三汤勺啤酒,继续煸炒一分钟。

洋葱炒猪腰的做法图解14

14/15. 然后下入洋葱翻炒均匀。

洋葱炒猪腰的做法图解15

15/15. 加少许鸡精即可出锅。

点赞(3860)
分享到:
收藏(909)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

冰花煎饺的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12198人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 洋葱炒猪腰热量265 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质15.4 克
  • 碳水化合物1.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看