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什锦炒饭

什锦炒饭

希靥

希靥

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主料
火腿60克草菇6颗鸡蛋三个
五香牛肉300克
辅料
青椒一个生抽适量白胡椒粉适量
适量料酒15毫升

什锦炒饭的做法,共10个步骤

1/10. 准备材料:土豆一个、牛肉(可以换成鸡肉或者猪肉都可以)、火腿、青椒、草菇(可以是其他菇)、鸡蛋三个、米饭适量调料:盐、生抽、白胡椒粉、料酒

什锦炒饭的做法图解2

2/10. 土豆洗干净然后放到水中煮

什锦炒饭的做法图解3

3/10. 青椒切丝、火腿切丁、草菇切丁、牛肉切丁

什锦炒饭的做法图解4

4/10. 讲煮到半成熟的土豆去皮切丁泡水

什锦炒饭的做法图解5

5/10. 打散鸡蛋倒入15ml左右的料酒

什锦炒饭的做法图解6

6/10. 将米饭放入蛋液之中拌匀(一定要将米饭中的饭疙瘩弄碎可以带上手套抓匀)

什锦炒饭的做法图解7

7/10. 将青椒、土豆、火腿、草菇、炒3分钟放入少量生抽(7分熟就好)

什锦炒饭的做法图解8

8/10. 将蛋液米饭放入锅中不停翻炒(一开始可以用筷子一直在锅中画圆,不要让鸡蛋在锅底粘在一起)大火炒至米饭和蛋分开转至中小火

什锦炒饭的做法图解9

9/10. 接上上面的,转中小火后倒入之前的菜和五香牛肉,中小火继续翻炒,加入盐、白胡椒粉翻炒匀

什锦炒饭的做法图解10

10/10. 尝一下咸淡(如果喜欢吃辣可以放入辣椒粉)盛出

小窍门

1、第一次炒完菜后锅不需要洗净
2、蘑菇需要一分钟炒水
3、土豆煮一下方便去皮和熟透入味
4、最好是用不粘锅
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营养信息

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  • 什锦炒饭热量204 千卡
  • 脂肪14.51 克
  • 蛋白质28.26 克
  • 碳水化合物13.52 克
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