| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶200克 | 糖粉30克 | 香草精少许 |
草莓布丁的做法，共5个步骤
1/5. 将材料混合一起。
2/5. 将蛋液筛两回。
3/5. 在杯里放入黄油加热刷在表面。
4/5. 放入蛋液。
5/5. 170度烤20分钟凝固，然后放入冰箱冷藏两小时。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶200克 | 糖粉30克 | 香草精少许 |
1/5. 将材料混合一起。
2/5. 将蛋液筛两回。
3/5. 在杯里放入黄油加热刷在表面。
4/5. 放入蛋液。
5/5. 170度烤20分钟凝固，然后放入冰箱冷藏两小时。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于舞厅32分钟消耗的热量...
吃布丁100克，热量214千卡
相当于滑雪31分钟消耗的热量...
吃草莓100克，热量32千卡
相当于槌球13分钟消耗的热量...
烤鱼
肉皮冻
回锅肉
蛤蜊蒸蛋
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西红柿炒鸡蛋
青椒炒肉丝
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冰皮月饼
五仁月饼