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紫金山泉阿胶鲫鱼汤

紫金山泉阿胶鲫鱼汤

tszyzjsq78

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功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。
主料
紫金山泉阿胶40克鲫鱼一条
辅料
佐料若干

紫金山泉阿胶鲫鱼汤的做法,共3个步骤

紫金山泉阿胶鲫鱼汤的做法图解1

1/3. 先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。打开微波炉,将捣碎的阿胶放入其中,熬化阿胶。

紫金山泉阿胶鲫鱼汤的做法图解2

2/3. 将鲫鱼炖熟,加入阿胶溶液炖熟,

紫金山泉阿胶鲫鱼汤的做法图解3

3/3. 依据个人口味加入适量的佐料。即可出锅食用

小窍门

1)先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。
2)打开微波炉,将捣碎的阿胶放入其中,熬化阿胶。
3)依据个人口味加入适量的佐料。
4)将鲫鱼炖熟,加入阿胶溶液炖熟,即可出锅食用
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营养信息

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  • 紫金山泉阿胶鲫鱼汤热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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