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五彩韩式煎饼

五彩韩式煎饼

心煮艺的厨房

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简单的薄饼皮包裹住内容丰富又清爽的五彩蔬菜,一口咬下去除了口腹上大大的满足外更是给身体充电,为健康加分~
主料
胡萝卜一根杏鲍菇一根木耳少许
尖椒两个

五彩韩式煎饼的做法,共5个步骤

五彩韩式煎饼的做法图解1

1/5. 在面粉中加入适量水调成面糊。

五彩韩式煎饼的做法图解2

2/5. 在康宁Revere蓝宝石锅中加入少许油,下入面糊,煎制成薄饼皮。

五彩韩式煎饼的做法图解3

3/5. 处理食材,用手将杏鲍菇撕成条状,木耳、胡萝卜、青椒切丝。

五彩韩式煎饼的做法图解4

4/5. 锅热后放入少许油,依次下入食材炒至八成熟后加入少许盐和香油调味提香,再翻炒一下即可出锅。

五彩韩式煎饼的做法图解5

5/5. 最后将蔬菜丝卷进饼皮后,切段即可摆盘享用啦~

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营养信息

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  • 五彩韩式煎饼热量168 千卡
  • 脂肪0.64 克
  • 蛋白质4.18 克
  • 碳水化合物29.65 克
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