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酸辣文思豆腐

酸辣文思豆腐

海上椰梦

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主料
内脂豆腐一盒约400克胡萝卜丝适量鸡蛋一个
辅料
鲜香菇丝适量味好美酸辣汤底料一包芝麻油适量

酸辣文思豆腐的做法,共5个步骤

酸辣文思豆腐的做法图解1

1/5. 豆腐要选内脂包装豆腐,不能选绢豆腐和老豆腐。要把豆腐完整无损从盒里取出,也有窍门。用锋利小刀或剪刀在豆腐盒二边底部戳小洞,空气进去,豆腐出来。然后用锋利菜刀沾水把豆腐切薄片,再切丝。不要拘泥于文思和尚把一盒豆腐切了成千上万根丝。尽你自己努力尽量把豆腐切薄切细即可,最好用陶瓷刀,得心应手。

酸辣文思豆腐的做法图解2

2/5. 把切好的豆腐丝放在冷水里,下锅前不必再焯水,这么细的豆腐丝焯水可不是闹着玩的,到时候真可能竹篮打水一场空。

酸辣文思豆腐的做法图解3

3/5. 把香菇、胡萝卜切丝;一个鸡蛋打散待用;酸辣汤底料放在碗里用温水调开,千万不要把底料直接放进水烧开的汤锅里,容易结块。

酸辣文思豆腐的做法图解4

4/5. 用纯净水或自来水把香菇丝和胡萝卜丝氽熟,再放豆腐丝,用锅铲底部轻轻划开,随后边倒蛋液边滑散开,最后放调好的酸辣汤底料,待汤汁浓稠成羹,滴少许芝麻油出锅。

酸辣文思豆腐的做法图解5

5/5. 用现成的味好美酸辣汤底料比较方便,省去了许多酸辣调料、生粉勾芡配方比例的麻烦。把心思放在切豆腐上,其他就可省心了。豆腐丝不管切了二千根还是三千根,这个菜就大功告成了。夏日炎炎,一碗酸辣文思豆腐下肚,胃口大开,食欲大增,心情大好。

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营养信息

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  • 酸辣文思豆腐热量438 千卡
  • 脂肪16.51 克
  • 蛋白质23.16 克
  • 碳水化合物2.92 克
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