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炒馒头粒

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土豆的私人大厨

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主料
馒头适量黄瓜适量胡萝卜适量
鸡蛋适量腊肠适量
辅料
适量食用油适量

炒馒头粒的做法,共9个步骤

炒馒头粒的做法图解1

1/9. 馒头、黄瓜、胡萝卜、腊肉、葱切好,备用。

炒馒头粒的做法图解2

2/9. 鸡蛋打散备用。

炒馒头粒的做法图解3

3/9. 馒头粒放到打散的鸡蛋液中搅拌均匀。

炒馒头粒的做法图解4

4/9. 馒头入油锅煎,煎至两面金黄,盛起备用。

炒馒头粒的做法图解5

5/9. 热过冷油煎炒腊肉、腊肠,炒至两面透明、炒出香味。

炒馒头粒的做法图解6

6/9. 加胡萝卜粒翻炒。

炒馒头粒的做法图解7

7/9. 加入黄瓜粒翻炒。

炒馒头粒的做法图解8

8/9. 加入煎好的馒头粒翻炒,快熟时加放入葱花,临出锅前加盐调味即可。

炒馒头粒的做法图解9

9/9. 春日晨光下的炒馒头粒~~~。

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营养信息

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  • 炒馒头粒热量1369 千卡
  • 脂肪59.31 克
  • 蛋白质43.36 克
  • 碳水化合物74.72 克
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