| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 鸡蛋1个 | 培根适量 |
| 辅料 | ||
| 面粉适量 | 香菜适量 | 盐适量 |
杂蔬爱心鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 香菜，胡萝卜切碎，培根切碎炒熟，面粉用水鸡蛋盐调成糊
2/5. 分别加面糊调好
3/5. 锅里刷油，用模具
4/5. 完成
5/5. 配杂粮粥，完美早餐
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| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 鸡蛋1个 | 培根适量 |
| 辅料 | ||
| 面粉适量 | 香菜适量 | 盐适量 |
1/5. 香菜，胡萝卜切碎，培根切碎炒熟，面粉用水鸡蛋盐调成糊
2/5. 分别加面糊调好
3/5. 锅里刷油，用模具
4/5. 完成
5/5. 配杂粮粥，完美早餐
吃培根100克，热量505千卡
相当于刮胡子252分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于举重48分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于擦玻璃91分钟消耗的热量...
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毛血旺
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豆沙包
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茄汁带鱼
冬瓜排骨汤
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荷叶粉蒸肉
苦瓜酿肉
莲藕排骨汤
鸡蛋灌饼