西红柿炒蛋

1/11. 准备食材

2/11. 西红柿切片

3/11. 鸡蛋放入盐搅拌均匀，盐一次放入鸡蛋内，还要考虑西红柿的量。

4/11. 锅内放入油烧热

5/11. 倒入搅拌好的鸡蛋液

6/11. 快速翻拌鸡蛋液炒至金黄，推至锅内一边，放入西红柿

7/11. 妙招来了，西红柿用铲子按压并翻拌至没有块！成糊糊一样！

8/11. 拌入鸡蛋搅拌均匀出锅

9/11. 好了

10/11. 给宝宝拌米饭，看，米粒上沾满了菜汁，把西红柿炒成糊糊，变成菜汁，更易让宝宝下饭，消化！