主料 | ||
茄子适量 | ||
辅料 | ||
大蒜适量 | 土豆适量 | 尖椒适量 |
小葱适量 | 豆瓣酱适量 | 料酒适量 |
酱油适量 |
1/10. 土豆切块,等水开后放入蒸锅,蒸15分,用筷子扎一下是否能扎透。熟透后可以放置一旁焖一会!
2/10. 把茄子切车小细条。
3/10. 把配料尖椒,小葱,香菜,大蒜都切好备着!
4/10. 豆瓣酱用清水稀释!
5/10. 油温升高后把大蒜放入锅肉煸炒
6/10. 香闻出来后,把茄子放入锅中,翻几下后盖上锅盖,焖一会,利用水汽把茄子焖熟,而且不用放很多油。过程中要经常开过翻炒一下!
7/10. 几分钟后茄子软了后就可以了
8/10. 然后把尖椒,小葱土豆放入锅中翻炒
9/10. 最后倒入豆瓣酱,放入少许盐,鸡精,料酒!翻炒一会就可以出锅了!
10/10. 出锅!大功告成!茄子很入味,还不油腻!