因为自己吃嘛,所以怎么简单怎么来,也没必要那么好看,好吃最重要嘛.哈哈??.还有我最近在减肥,量比较少.
| 主料 | ||
| 三文鱼一小块 | 西蓝花适量 | |
| 辅料 | ||
| 胡椒粉适量 | 橄榄油适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | ||
香煎三文鱼的做法，共5个步骤
1/5. 用胡椒粉,盐,生抽腌制10分钟.
2/5. 西蓝花焯水.
3/5. 用橄榄油煎三文鱼.
4/5. 煎至两面金黄.
5/5. 熟了,装盘.
小窍门
煎都是小火.
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