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豆腐丸子

豆腐丸子

四叶小馆05

四叶小馆05

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主料
豆腐一墩蛋清一个米饭5克
鱼腥草100克
辅料
淀粉5克生抽10毫升香醋1点
糊辣椒20克香菜50克

豆腐丸子的做法,共13个步骤

豆腐丸子的做法图解1

1/13. 豆腐用勺子捣碎

豆腐丸子的做法图解2

2/13. 拌入蛋清、淀粉和米饭,搅拌均匀

豆腐丸子的做法图解3

3/13. 捏成小团子

豆腐丸子的做法图解4

4/13. 锅中下重油

豆腐丸子的做法图解5

5/13. 油温7成热时放入捏好的丸子

豆腐丸子的做法图解6

6/13. 炸制金黄捞出

豆腐丸子的做法图解7

7/13. 油温继续烧热成滚油,倒入丸子复炸一次捞出滤油

豆腐丸子的做法图解8

8/13. 鱼腥草、香菜切小

豆腐丸子的做法图解9

9/13. 拌入糊辣椒、生抽和香醋

豆腐丸子的做法图解10

10/13. 搅拌均匀备用

豆腐丸子的做法图解11

11/13. 炸好的丸子成出来

豆腐丸子的做法图解12

12/13. 丸子戳开

豆腐丸子的做法图解13

13/13. 中间舀入拌好的作料既可

小窍门

不喜欢鱼腥草的小朋友可以单独只放香菜,或者用酸萝卜代替,都很赞的哦
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营养信息

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  • 豆腐丸子热量399 千卡
  • 脂肪12.8 克
  • 蛋白质26.5 克
  • 碳水化合物52.5 克
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