很好的解决了女儿不爱吃水果的毛病。炎热的夏天来上一碗冰凉的酸奶水果捞，是不是很惬意呢！
| 主料 | ||
| 桃子适量 | 火龙果适量 | 西瓜适量 |
| 甜杏子1个 | 葡萄适量 | |
| 辅料 | ||
| 酸奶适量 | ||
酸奶水果捞的做法，共3个步骤
1/3. 你喜欢的水果切丁。酸奶
2/3. 倒入酸奶在水果中
3/3. 呵呵，这也太简单了，开动吧
小窍门
要是夏天最好酸奶和水果放到冰箱中或做完后封闭放入冰箱。口感更佳
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营养信息
详细信息>>- 酸奶水果捞热量596 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质3.12 克
- 碳水化合物40.69 克
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吃火龙果100克，热量51千卡
相当于睡觉57分钟消耗的热量...
吃西瓜100克，热量30千卡
相当于高台跳水10分钟消耗的热量...
吃桃子100克，热量39千卡
相当于乒乓球10分钟消耗的热量...
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凉拌木耳
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