| 主料 | ||
| 苹果一个 | 香蕉一根 | 君乐宝风味酸牛奶100克 |
酸奶水果捞的做法，共3个步骤
1/3. 苹果去皮切丁 香蕉剥皮切块
2/3. 放入酸奶中
3/3. 混合 可以吃啦
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| 主料 | ||
| 苹果一个 | 香蕉一根 | 君乐宝风味酸牛奶100克 |
1/3. 苹果去皮切丁 香蕉剥皮切块
2/3. 放入酸奶中
3/3. 混合 可以吃啦
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于开会59分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于舞厅12分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于玩游戏18分钟消耗的热量...
披萨
自制剁椒
锅塌豆腐
龟苓膏
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辣子鸡
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盐焗鸡