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自制水果酸奶

自制水果酸奶

政妈妈

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自己制作酸奶,健康美味好吃。
主料
香蕉适量苹果适量
辅料
牛奶2盒酸奶1盒白糖1勺

自制水果酸奶的做法,共11个步骤

自制水果酸奶的做法图解1

1/11. 酸奶机内胆和盖子,勺子用开水消毒后控干水分。

自制水果酸奶的做法图解2

2/11. 牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。

自制水果酸奶的做法图解3

3/11. 牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。

自制水果酸奶的做法图解4

4/11. 牛奶晾凉至温,不烫手。倒入一盒市售酸奶搅拌均匀。

自制水果酸奶的做法图解5

5/11. 牛奶晾凉至温,不烫手。倒入一盒市售酸奶搅拌均匀。

自制水果酸奶的做法图解6

6/11. 放入酸奶机通电盖盖发酵8-10小时至酸奶凝固。

自制水果酸奶的做法图解7

7/11. 放入酸奶机通电盖盖发酵8-10小时至酸奶凝固。

自制水果酸奶的做法图解8

8/11. 水果洗净后去皮切成小丁。

自制水果酸奶的做法图解9

9/11.

自制水果酸奶的做法图解10

10/11. 酸奶做好后加入水果白糖食用。

自制水果酸奶的做法图解11

11/11.

小窍门

可以加入自己喜欢的各种水果。
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营养信息

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  • 自制水果酸奶热量315 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质1.29 克
  • 碳水化合物36.34 克
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