微辣
| 主料 | ||
| 鸡蛋三个 | ||
| 辅料 | ||
| 老干妈一勺 | ||
老干妈炒鸡蛋的做法，共3个步骤
1/3. 鸡蛋打匀，少许油热后，下锅稍微翻炒成小块
2/3. 加入老干妈一勺，翻炒几下即可出锅
3/3. 最后可在盘内添些绿色点缀，就大功告成了(不用加盐，因为老干妈是有盐的)
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| 主料 | ||
| 鸡蛋三个 | ||
| 辅料 | ||
| 老干妈一勺 | ||
1/3. 鸡蛋打匀，少许油热后，下锅稍微翻炒成小块
2/3. 加入老干妈一勺，翻炒几下即可出锅
3/3. 最后可在盘内添些绿色点缀，就大功告成了(不用加盐，因为老干妈是有盐的)
吃老干妈100克，热量598千卡
相当于写作业332分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于铺床72分钟消耗的热量...
相当于足球19分钟消耗的热量...
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