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五花肉烧豆腐结

五花肉烧豆腐结

宝妈小厨

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这是一道非常受欢迎的小炖肉,好吃还简单,要点就一个,把五花肉里边的油炒出来就不油腻了,再自己加入豆腐结就更美味了,小炖肉香而不腻,豆腐结的加入在吸去了一些油份的同时,口感还有点小筋道。当然了,只要掌握了这个前期炖肉的办法,后边添加食材不仅局限于豆腐结,你可以随意来发挥,最后出来都好吃。也可以一次多做些这个小炖肉,分成小袋冷冻上,吃的时候拿出一袋炖点小蔬菜味道也是极美滴!
主料
五花肉550克豆腐结60克
辅料
生姜3片葱花适量大蒜瓣4个
花椒少许大料2个红辣椒半个
酱油2汤匙料酒1汤匙植物油少许
适量

五花肉烧豆腐结的做法,共14个步骤

五花肉烧豆腐结的做法图解1

1/14. 备好主要食材。豆腐结提前凉水泡10分钟,时间别太长,炖的时候口感不好还爱碎

五花肉烧豆腐结的做法图解2

2/14. 五花肉切小块

五花肉烧豆腐结的做法图解3

3/14. 备好葱、姜、蒜瓣

五花肉烧豆腐结的做法图解4

4/14. 锅内入一点植物油,油温热的时候放入五花肉

五花肉烧豆腐结的做法图解5

5/14. 放入姜片和蒜瓣一起小火煸炒,葱先不要放会糊

五花肉烧豆腐结的做法图解6

6/14. 小火把五花肉煸出油、颜色发黄

五花肉烧豆腐结的做法图解7

7/14. 放入花椒、大料、红辣椒、葱花、料酒,炒出香味

五花肉烧豆腐结的做法图解8

8/14. 加入酱油

五花肉烧豆腐结的做法图解9

9/14. 倒入没过食材两公分的开水,开锅后转中小火盖盖子炖

五花肉烧豆腐结的做法图解10

10/14. 炖到锅里的肉高过汤汁的时候放入豆腐结拌匀

五花肉烧豆腐结的做法图解11

11/14. 放入盐

五花肉烧豆腐结的做法图解12

12/14. 中火炖10分钟即可关火出锅

五花肉烧豆腐结的做法图解13

13/14. 好香啊,来一块!

五花肉烧豆腐结的做法图解14

14/14. 肯定多吃一碗饭

小窍门

1 豆腐结不要泡时间太长,最后如果炖0分钟即可关火,时间长了会碎掉口感也不好
2 五花肉切比红烧肉的块小些,这样熟的快
3 要点是五花肉要煸炒出油,炖的时候盐比平常炒菜量稍微多一点点,这样吃着不腻
4 我的五花肉是鲜肉买回来后切小块冷冻的,这样用的时候放凉水里泡一会就会化透,再根据需要改小块就行了,特别方便
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营养信息

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  • 五花肉烧豆腐结热量2794 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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