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韭菜炒干丝

韭菜炒干丝

sheery的妈妈

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小丫头从出生后能吃蔬菜起,就特别喜欢吃韭菜,一直到现在11岁了,这个喜好从来没有改变过,这几年才听说孩子小的时候不能吃韭菜,也不知是不是真的,反正我家小丫头都吃了这么多年了,就是有啥问题也都迟了哈!

那天,老公不回家吃晚饭,我问小丫头吃什么?她点名要吃韭菜,好吧,要求太低了呀,就随了她吧!炒了一盘韭菜,饭都没吃一口,一盘韭菜就光光的了,瞧这喜欢的程度,不知上辈子韭菜欠了她什么?
主料
韭菜200克豆腐干半块
辅料
食用油一大勺一小勺半鸡精半小勺

韭菜炒干丝的做法,共7个步骤

韭菜炒干丝的做法图解1

1/7. 将韭菜洗净后切成段,豆腐干洗净后切成丝。

韭菜炒干丝的做法图解2

2/7. 炒锅烧热放油。

韭菜炒干丝的做法图解3

3/7. 下韭菜翻炒。

韭菜炒干丝的做法图解4

4/7. 撒上干丝。

韭菜炒干丝的做法图解5

5/7. 加点盐下去。

韭菜炒干丝的做法图解6

6/7. 再放点鸡精调味。

韭菜炒干丝的做法图解7

7/7. 快速翻炒两下就行了。

小窍门

1、干丝可以用百叶代替。
2、炒时手脚要快哈,出水就不好吃了。
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营养信息

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  • 韭菜炒干丝热量316 千卡
  • 脂肪4.41 克
  • 蛋白质18.289999 克
  • 碳水化合物15.05 克
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