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蒸面条

蒸面条

Ange121

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夏季来临,天气渐渐变得燥热,作为大中原的子民又无法抵挡面条的诱惑,怎么办呢,今天小厨子教大家一道即可热食也可凉吃的河南特色菜——蒸面条。蒸面条,不仅制作简单易上手,而且观之金黄、嚼之筋道,是夏季非常适合食用的一道主食。
主料
黄豆芽150克豆角500克
辅料
一加一天然面粉500克蒜苔200克香菜80克
食用油适量适量250克
香葱100克适量酱油适量
十三香适量适量大蒜适量
大蒜适量

蒸面条的做法,共12个步骤

蒸面条的做法图解1

1/12. 和面,取500g一加一天然面粉,加入250ml水,搅拌成面絮。

蒸面条的做法图解2

2/12. 压面:把和好的面絮放进压面机,压成饼状。面絮刚压的时候不容易形成面饼,将先压出的面饼折叠后再压,如此反复多次,直到所有面絮形成均匀的面饼,

蒸面条的做法图解3

3/12. 再调节压面机的间隙,将面饼调整至个人喜欢的厚度。

蒸面条的做法图解4

4/12. 切面条:安装切面条刀(专业的蒸面条刀)。把压好的面饼用面条刀切成面条

蒸面条的做法图解5

5/12. 根据情况将面条拽成适当长短,放在盘子上备用。

蒸面条的做法图解6

6/12. 切菜:把洗好的豆角、蒜苔切成长条,小葱、香菜切碎,蒜、姜切片

蒸面条的做法图解7

7/12. 腌肉:把肉切成细条,放进碗中,然后放入盐、十三香、酱油,同一方向搅拌均匀,腌制20分钟。

蒸面条的做法图解8

8/12. 蒸面条:把压好的面条蓬松的放入蒸锅,大火蒸10分钟。

蒸面条的做法图解9

9/12. 炒菜:油烧热,放入蒜、姜、葱花,煸出香味,加入腌好的肉,翻炒

蒸面条的做法图解10

10/12. 再把切好的豆角,蒜苔、豆芽放入锅中,加280ml温水,翻炒熟。

蒸面条的做法图解11

11/12. 拌菜:把蒸好的面条和菜搅拌均匀,再入锅蒸5分钟。

蒸面条的做法图解12

12/12. 盛面条:把面条夹到盘子里面,浇上几滴香油,撒上香菜,金黄软嫩的蒸面条可以开吃了。

小窍门

1.和面时,不要加入太多水,边加水边和面,面絮不要和的太软;
2.压面条要重复压多次,保证面饼的均匀;
3.拌菜时,不要把多余的汤渍倒进锅里,避免蒸出来的面条太黏;
4.可以配一个西红柿鸡蛋汤或者紫菜蛋花汤,都是很不错的搭配;
5.中午蒸面条有剩余的话,晚上可以再放碗里蒸一下,或者炒一下,味道也很棒哒。
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营养信息

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  • 蒸面条热量280 千卡
  • 脂肪1.09 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物11.64 克
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