主料 | ||
鸡蛋2个 | 番茄1个 | |
辅料 | ||
大蒜2个 | 盐1茶匙 | 番茄酱适量 |
1/9. 原料准备,一个番茄,两个鸡蛋,蒜瓣
2/9. 番茄切十字,蒜瓣拍碎,鸡蛋打散加盐
3/9. 番茄去皮步骤:水开之后,放入番茄,飞水一下,捞起凉水冲,很容易就可以把皮撕掉
4/9. 热锅冷油,倒入鸡蛋液,筷子快速滑散
5/9. 鸡蛋盛起来,锅要重新洗一下,倒少许油,加入蒜末,煸香
6/9. 番茄去皮后切块,倒入锅中,用铲子再碾碎一点
7/9. 加入少许番茄沙司,少许水,熬煮一下
8/9. 收汁差不多的时候,倒入鸡蛋炒匀
9/9. 最后加少许盐,出锅,番茄炒蛋,多点汤汁拌饭很好吃