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日式手卷寿司

日式手卷寿司

晨晨是妹子23

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寿司是日本传统的食品,既可以当小吃也能作为正餐。制作寿司是一门入门容易,而精通却很难的料理。
据说在日本,寿司这一行的规矩是师傅带徒弟的学艺方式,入行后需要煮饭三年,握寿司八年,从打杂开始学起,多年技艺磨练后才能出师为客人捏寿司。
我做的寿司教程属于入门级的,虽然不能和高档的正宗寿司对比,但足以和大街上一般的寿司店媲美。偶尔做一些异国风味的料理,能增添一些生活情趣,还能帮助家人开胃促进食欲。
主料
寿司米400克鸡蛋3个蟹棒4条
紫菜片8片胡萝卜1根火腿肠1根
辅料
黄瓜1根寿司醋60克

日式手卷寿司的做法,共9个步骤

日式手卷寿司的做法图解1

1/9. 寿司米的蒸煮1.米饭比例 寿司米:水(1:1)(如果没有寿司米可以用东北大米或者普通米饭代替)参考份量:米饭:600g 水:600g成品:4条手卷寿司,20个手卷寿司正好是一家五口的份量,份量很足。

日式手卷寿司的做法图解2

2/9. 米饭煮熟后,趁热加入寿司醋拌均备用(如果没有寿司醋,可以用白醋:白糖:盐以6:3:1比例调成)

日式手卷寿司的做法图解3

3/9. 参考份量:米饭:600g,白醋40g,白糖40g,盐:13gPS:寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬。

日式手卷寿司的做法图解4

4/9. 准备食材。1. 平底锅煎蛋饼,放凉后切条。2.将黄瓜,胡萝卜削皮,和蟹条(可用火腿肠代替)一起切条备用。

日式手卷寿司的做法图解5

5/9. 紫菜片铺在寿司帘上。紫菜片的光滑面朝下置于寿司帘上,紫菜片的边缘与寿司帘前缘相接。2.米饭均匀铺在紫菜内,米饭厚度约0.5~1厘米,紫菜片两边留出1厘米的空间,用饭勺按压紧实。

日式手卷寿司的做法图解6

6/9. 根据个人喜好添加食材在米饭底部。

日式手卷寿司的做法图解7

7/9. 慢慢卷起米饭,稍压一会儿定型。

日式手卷寿司的做法图解8

8/9. 最后用刀切成小片约1.5cm宽,摆在盘子上就大功告成啦!

日式手卷寿司的做法图解9

9/9. 最后用刀切成小片约1.5cm宽,摆在盘子上就大功告成啦!(配上沙拉酱会更好吃哦!)

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营养信息

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  • 日式手卷寿司热量1991 千卡
  • 脂肪25.61 克
  • 蛋白质43.66 克
  • 碳水化合物123.32 克
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