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北芪当归蒸鸡

北芪当归蒸鸡

玉芷俊

玉芷俊

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补气养血,强心保肝,月子餐必不可少的一道菜哦!
主料
鸡肉500克
辅料
北芪5片当归3片红枣6颗
枸杞适量料酒(米酒)适量少许
味极鲜(酱油)适量生姜适量麻油1勺

北芪当归蒸鸡的做法,共4个步骤

北芪当归蒸鸡的做法图解1

1/4. 将食材准备好,鸡肉,北芪 当归 红枣 枸杞清洗干净北芪当归清洗好用清水浸泡片刻,红枣去核

北芪当归蒸鸡的做法图解2

2/4. 将鸡肉处理好,切成小块

北芪当归蒸鸡的做法图解3

3/4. 将北芪当归红枣枸杞放入切好的鸡块,放入少许味极鲜,盐,生粉,姜丝,麻油,料酒 ,用手抓腌料5分钟左右

北芪当归蒸鸡的做法图解4

4/4. 蒸锅水烧沸腾,将腌好的鸡肉放入到蒸锅中,大火蒸15分钟

小窍门

嫩鸡15分钟就可以了,老母鸡之类的要蒸20分钟左右,市场上一般都是嫩鸡
麻油只需滴几滴就好了,鸡肉本身就有油哦
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营养信息

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  • 北芪当归蒸鸡热量835 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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