主料 | ||
雪莲果一个 | 银耳一朵 | |
辅料 | ||
红枣适量 | 百合适量 | 老冰糖适量 |
枸杞适量 |
1/9. 银耳百合泡发,我用的丑耳,(丑耳是银耳的一种,富含胶原蛋白多些。口感更粘更糯。用丑耳熬汤,汤汁浓稠,口感粘糯,香滑爽口,入口即化,煲汤我很喜欢用丑耳。)网上有卖
2/9. 准备雪莲果一个
3/9. 雪莲切块,银耳切碎
4/9. 食材入锅,银耳,雪莲,红枣,枸杞,老冰糖
5/9. 加入适量水
6/9. 炖煮30分钟
7/9. 就可以出锅了
8/9. 红枣软烂,入口即化的感觉有没有
9/9. 盛在白色的汤碗中显得晶莹剔透,色泽金黄,加上糯糯的口感,再配上还有美容功效,好喜欢。你也来试试吧!