主料 | ||
牛腩1000克 | 萝卜300克 | |
辅料 | ||
植物油适量 | 桂皮适量 | 八角适量 |
草果适量 | 生姜适量 | 豆瓣酱适量 |
干辣椒适量 | 麻椒适量 | 盐适量 |
1/15. 牛腩切成大块。
2/15. 锅里倒入清水,倒入牛腩块煮开焯水。
3/15. 捞出焯过水的牛腩。
4/15. 生姜切大片,八角、桂皮、草果,香叶洗净备用。
5/15. 炒锅里倒入油,油热后放入姜片,红辣椒炒香。
6/15. 放入麻椒粒,挖入豆瓣酱,小火炒出红油。
7/15. 倒入牛腩,小火翻炒均匀。
8/15. 倒入开水,以没过牛肉为好。
9/15. 放入八角、桂皮、草果,香叶。
10/15. 煮开后,把牛腩和汤水倒入苏泊尔压力快锅。
11/15. 炉灶开大火。
12/15. 待压力快锅上汽后,压8分钟后关火。
13/15. 萝卜洗净后切方丁。
14/15. 等苏泊尔压力快锅泄压后,打开锅盖,倒入萝卜丁。
15/15. 洒入盐粒,小火炖制20分钟。