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雪梨黄豆猪手汤

雪梨黄豆猪手汤

生活情书

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很适合秋天喝的一道清甜润燥美服汤水
主料
猪手半只黄豆1把雪梨1个
辅料
3片红枣8个少许
少许

雪梨黄豆猪手汤的做法,共4个步骤

1/4. 黄豆洗净加水用压力锅压烂备用

2/4. 猪手去除杂毛斩块,飞水洗净,放入电饭锅内

3/4. 雪梨洗净切块(不用去皮),连同姜片、红枣和黄豆汤倒入电饭锅内,再加适量水、滴入两三点醋,插好电源按煮饭键煲

4/4. 30分钟左右一般就可以了,想肉烂一点就多煲一会,出锅前5分钟加盐

小窍门

1.可加入胡萝卜块一起煲
2.十分怕油腻的可撇一下浮沫
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营养信息

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  • 雪梨黄豆猪手汤热量701 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质22.9 克
  • 碳水化合物80.9 克
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