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猪肉韭菜锅贴

猪肉韭菜锅贴

Meggy跳舞的苹果41

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锅贴,模样像饺子,但是又比饺子好做。即使新手,不会包饺子的人,也一学就会。因为它不讲究样子,也不用担心会漏馅。
馅料可以随自己的口味来调整。不用担心两头不捏会漏汤。而且经过少油的煎炸,锅贴比水饺更香,尤其是酥脆的底儿,蘸着少许醋汁和辣椒油,甭提多香了!
主料
猪肉馅300克韭菜一把
辅料
面粉500克面粉用凉水300左右克酱油适量
蚝油少许少许植物油少许

猪肉韭菜锅贴的做法,共15个步骤

猪肉韭菜锅贴的做法图解1

1/15. 面粉入盆中,加入适量的凉水

猪肉韭菜锅贴的做法图解2

2/15. 先用筷子搅拌成絮状

猪肉韭菜锅贴的做法图解3

3/15. 再手揉成略光滑、柔软的面包,盖湿布或者保鲜膜放一旁饧30分钟左右

猪肉韭菜锅贴的做法图解4

4/15. 饧面的时候调馅:肉馅中打入适量的清水,再加入酱油、蚝油、盐、少许植物油,调成糊状

猪肉韭菜锅贴的做法图解5

5/15. 韭菜洗净甩干水,切成末

猪肉韭菜锅贴的做法图解6

6/15. 韭菜入肉馅盆中,包之前再混合,防止出汤

猪肉韭菜锅贴的做法图解7

7/15. 饧好的面团取出放在案板上,搓成细长条,再切成大小均匀的剂子

猪肉韭菜锅贴的做法图解8

8/15. 擀成边缘略薄中间稍厚的圆皮

猪肉韭菜锅贴的做法图解9

9/15. 取适量的猪肉韭菜馅放在圆皮中间,调整成长条状

猪肉韭菜锅贴的做法图解10

10/15. 将皮子放在案板上,将中间捏紧,两边留小口,再略微往两边抻一下成细长条状

猪肉韭菜锅贴的做法图解11

11/15. 平底煎锅中放少许油,将包好的锅帖生坯底部蹭油铺满整个锅底

猪肉韭菜锅贴的做法图解12

12/15. 中小火将底部煎硬定型,然后倒热水,使水能到达锅贴的腰部,然后转小火,盖盖子焖

猪肉韭菜锅贴的做法图解13

13/15. 直到水完全干了,打开锅盖,放一放锅贴表面的水汽

猪肉韭菜锅贴的做法图解14

14/15. 底部完全变成焦黄了,便可出锅

猪肉韭菜锅贴的做法图解15

15/15. 蘸着醋汁吃倍儿香

小窍门

做锅贴的面团要和饺子面一样软和,皮儿的大小也一样,只是包的手法略有不同;水要多放,放完水就不要再翻动了防止破皮,小火慢慢焙着,水干后,馅也熟了,再打开锅盖放放表面的水汽;食用时和饺子一样,蘸醋汁和辣油更香;我个人觉得用凉水和面和用开水和面,在口感上没有太大区别,可以随个人喜好来选择。
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营养信息

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  • 猪肉韭菜锅贴热量741 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质20.309999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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