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红烧黄鱼

红烧黄鱼

叶太厨房

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主料
黄鱼1条
辅料
料酒1汤勺生抽1汤勺大料2粒
白糖3克2克老抽一茶匙
少许两片

红烧黄鱼的做法,共6个步骤

红烧黄鱼的做法图解1

1/6. 黄鱼去腮,去鳞,去肚子,洗干净;葱切段,姜切片备用。

红烧黄鱼的做法图解2

2/6. 锅中倒油(比炒菜油多些)。鱼用纸擦干抹上干淀粉,油热了放入锅中煎。

红烧黄鱼的做法图解3

3/6. 煎至两面金黄

红烧黄鱼的做法图解4

4/6. 放入葱,姜,大料爆香,淋入料酒,老抽,生抽。

红烧黄鱼的做法图解5

5/6. 放入一碗水,放入盐,糖调味。水开后炖10分钟,即可起锅盛盘。

红烧黄鱼的做法图解6

6/6. 上桌

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营养信息

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  • 红烧黄鱼热量472 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物0.8 克
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