红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，做起简单，吃起来健康，可以当主食，也可以当小点心。
| 主料 | ||
| 红薯适量 | ||
| 辅料 | ||
| 熟黑芝麻适量 | ||
红薯芝麻球的做法，共4个步骤
1/4. 红薯带皮洗干净，蒸熟，晾凉后去皮，准备好熟芝麻备用。
2/4. 用勺子（或直接用洗干净的手）压成红薯泥。
3/4. 用手将红薯泥团成小圆球，然后在熟芝麻上一滚即可。
4/4. 轻轻的摆到盘里子。
小窍门
我们的两种吃法：
A、直接食用；
B、放入烤箱中小烤一下再食用。
区别：烤过的薯球上的芝麻会更香……
A、直接食用；
B、放入烤箱中小烤一下再食用。
区别：烤过的薯球上的芝麻会更香……
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吃红薯100克，热量99千卡
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