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拔丝南瓜

拔丝南瓜

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要注意的有俩点,一,南瓜表面炸金黄色就行了,炸过了就不行了,二,炒糖色注意火候,一定要小火炒。。
主料
南瓜适量
辅料
白糖适量食用油适量

拔丝南瓜的做法,共6个步骤

拔丝南瓜的做法图解1

1/6. 南瓜用刀切去外皮,可以切薄一点,留青绿色,去掉瓜瓤,切成滚刀块,大小基本一样

拔丝南瓜的做法图解2

2/6. 锅里放油,五成热的时候,放一块南瓜下锅试试油温,当然了,经常做饭的宝宝们是不需要滴。。倒入所有的南瓜,炸

拔丝南瓜的做法图解3

3/6. 中小火炸,,待南瓜表面炸至金黄色用灶离捞出。。喜欢口感硬的,油温升到七成热,再快速复炸一次,你要是炸过了会影响菜的美观。。。

拔丝南瓜的做法图解4

4/6. 锅中留底油,倒入白糖,小火不停翻炒,如图所示

拔丝南瓜的做法图解5

5/6. 液体糖炒成咖啡色,拿筷子试下能否拔丝,能拔丝了倒入炸好的南瓜,快速的翻炒均匀,使每块南瓜都挂上糖浆,就行了

拔丝南瓜的做法图解6

6/6. 美吧!嘿嘿。。

小窍门

宝宝们,一定要记得盘子表面抹油,吃完了好洗。。。提前凉一碗凉白开,拔丝的南瓜去碗里水里过一下,有吃糖葫芦的感觉哦
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营养信息

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  • 拔丝南瓜热量59 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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