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拔丝南瓜

拔丝南瓜

小耗子pk小龙人

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主料
南瓜适量鸡蛋适量
辅料
淀粉适量白糖适量

拔丝南瓜的做法,共3个步骤

拔丝南瓜的做法图解1

1/3. 南瓜去皮切条 鸡蛋清打散和南瓜拌匀 加点淀粉拌匀

拔丝南瓜的做法图解2

2/3. 油烧来后炸南瓜 炸两遍 第一遍大火定型(注意别炸糊了)第二遍小火慢炸

拔丝南瓜的做法图解3

3/3. 锅中少放点油 把糖倒里翻炒 放水熬糖浆 开后不停搅拌 到最后好多泡泡(感觉水没了 别熬糊了)把炸好南瓜倒里翻炒出锅

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营养信息

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  • 拔丝南瓜热量158 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物6.02 克
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