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熏鸡腿

熏鸡腿

馋嘴乐40

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熏是以气为主要导热媒介,将熟处理之后的原料,放入垫有茶叶、白糖、米粒、蔗渣、五香粉、陈皮及多种香料的铁锅中加热并使熏料散发香气,而使原料具有浓醇熏香和枣红的色泽而成菜的烹调方法。
熏料放在带盖的锅中,而熏制品则放在熏料上面的熏架上,炉火加热后,熏料不完全燃烧而发烟,熏气香味即通过熏烟与原料接触并渗入原料之中。
熏的意义在于使原料吸收香气,使菜肴有醇厚的烟熏浓香,不是为熏熟。因此在用猛火把熏锅烧烫之后便需转用慢火,旺火会把原料烧焦;熏制品呈枣红色最理想。
【熏鸡腿】的特点是:色泽枣红、诱人食欲;口感软嫩、熏香浓郁,是招待亲朋的上品佳肴。
主料
鸡腿1个约300克
辅料
姜片适量葱段适量料酒适量
适量味精适量白糖10克
陈皮50克茶叶15克

熏鸡腿的做法,共11个步骤

熏鸡腿的做法图解1

1/11. 鸡腿1个洗净。

熏鸡腿的做法图解2

2/11. 准备熏料:白糖、陈皮、茶叶。根据自己喜爱,还可以增加其它材料。

熏鸡腿的做法图解3

3/11. 去异味:将洗净的鸡腿,凉水入锅,并加适量料酒,烧开后捞出,冲洗干净。

熏鸡腿的做法图解4

4/11. 煮熟:锅中放入清水,加姜片、葱段和适量盐烧开后,放入洗好的鸡腿煮15分钟左右。煮至熟儿不烂为宜。

熏鸡腿的做法图解5

5/11. 将煮熟的鸡腿捞出,趁热在表面涂抹生抽、盐、味精,使其入味。

熏鸡腿的做法图解6

6/11. 把铁锅置于炉上,垫一层餐巾纸,然后放入熏料。

熏鸡腿的做法图解7

7/11. 放上箅子,把腌好的鸡腿放入。

熏鸡腿的做法图解8

8/11. 盖上锅盖,加大火烧制。

熏鸡腿的做法图解9

9/11. 烧至锅盖的边缘冒出黄烟,待1-2分钟左右。关火,待烟散后方可揭盖。

熏鸡腿的做法图解10

10/11. 揭盖后,检查熏制的色泽。如色浅味淡,可以翻个再熏一次。一般最好一次到位。

熏鸡腿的做法图解11

11/11. 出锅装盘,即可享用。

小窍门

1、熏制只是增色,熏成枣红色为佳品。
2、熏制佳肴的入味可以分为两次,如主料体积小,前期腌制入味即可。如体积过大,食用时再二次调味,上席时要配有酱碟。
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营养信息

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  • 熏鸡腿热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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