瘦肉炒菜花

1/7. 菜花用刷子刷洗干净。

2/7. 把菜花切成一朵朵小花，准备好蒜。

3/7. 锅内热油，放入蒜。

4/7. 放入猪肉（猪肉用盐和生粉先腌制10分钟）。

5/7. 煎至猪肉有点微黄。

6/7. 放入菜花炒几下，调入适量盐，炒匀。