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排骨蒸红薯

排骨蒸红薯

二货B

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主料
红薯1大个排骨1条(切小块)芫荽1颗
豆豉一小撮
辅料
蒜头3辨白糖适量食用油适量
淀粉适量适量丨条
酱油适量

排骨蒸红薯的做法,共5个步骤

排骨蒸红薯的做法图解1

1/5. 排骨买时切好,取回清洗浸泡半小时,去血水。

排骨蒸红薯的做法图解2

2/5. 排骨沥干水份,将蒜头,豆瓣切碎,放盐,油,糖,淀粉,酱油,调味

排骨蒸红薯的做法图解3

3/5. 红薯切小块,放碟底,排骨淹半小时入味,放上面

排骨蒸红薯的做法图解4

4/5. 水烧开,隔水蒸12分钟~15分钟

排骨蒸红薯的做法图解5

5/5. 放点芫茜,葱花将配,上菜

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营养信息

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  • 排骨蒸红薯热量1711 千卡
  • 脂肪23.29 克
  • 蛋白质45.2 克
  • 碳水化合物70.81 克
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