主料 | ||
芦笋200克 | 胡萝卜50克 | 虾仁150克 |
辅料 | ||
食用油3勺 | 盐适量 | 胡椒粉1小勺 |
料酒适量 | 葱适量 | 大蒜适量 |
1/10. 虾去皮,去虾线,加入料酒,胡椒粉腌一会。
2/10. 芦笋洗净后斜切成条。
3/10. 胡萝卜去皮洗净切小片,葱蒜切碎。
4/10. 芦笋焯水。
5/10. 取出用凉水冲洗。
6/10. 虾仁滑油后取出。
7/10. 另起锅加入葱花,胡萝卜翻炒至胡萝卜断生。
8/10. 加入芦笋翻炒几下。
9/10. 加入虾仁翻炒几下。
10/10. 关火加入盐调味即可。