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酸辣猪蹄

酸辣猪蹄

美女天天在下厨

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猪蹄富含丰富的胶原蛋白,且脂肪含量低,常吃可抗皱提高皮肤弹性,美女们一定要多多吃,不仅美容而且丰胸,
爽口的酸辣猪蹄一吃停不下。
主料
猪蹄2个炖肉料包1个
辅料
大葱1颗10克料酒100克
生抽60克红尖椒5个绿尖椒1个
精盐1小勺生抽2匙陈醋5匙
香油1勺

酸辣猪蹄的做法,共9个步骤

酸辣猪蹄的做法图解1

1/9. 猪蹄清理干净, 放进开水锅里焯出血水和杂质

酸辣猪蹄的做法图解2

2/9. 压力锅里放入葱姜,干辣椒,一个卤肉料包

酸辣猪蹄的做法图解3

3/9. 放入焯过水的猪蹄,倒入料酒100克

酸辣猪蹄的做法图解4

4/9. 生抽60克

酸辣猪蹄的做法图解5

5/9. 压力锅45分钟

酸辣猪蹄的做法图解6

6/9. 做酸辣汁调料: 红尖椒,绿尖椒,蒜切碎 , 辣椒,蒜泥,放入碗里,倒入适量生抽,成醋,花椒油,香油 调匀做成酸辣汁

酸辣猪蹄的做法图解7

7/9. 炖好的猪蹄

酸辣猪蹄的做法图解8

8/9. 猪蹄凉凉,用刀切开,浇入酸辣汁即成酸辣猪蹄

酸辣猪蹄的做法图解9

9/9. 成品,爽口,下饭

小窍门

1,猪蹄解冻浸泡出血水入开水锅里焯出血水杂质,清理干净猪毛再煮制
2,电压力锅炖制猪蹄的整个过程中我不用一滴水和一勺盐,只用生抽和料酒,一入味,二解腻(普通锅除外)
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营养信息

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  • 酸辣猪蹄热量1750 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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