大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆渣馒头

豆渣馒头

寒池听梦

寒池听梦

11786人浏览
分享到:
收藏(667)
主料
豆渣140克
辅料
面粉400克150克酵母四克

豆渣馒头的做法,共9个步骤

豆渣馒头的做法图解1

1/9. 打豆浆剩的豆渣140克,黑点点的是红枣渣。

豆渣馒头的做法图解2

2/9. 面粉400克加一勺酵母拌匀。

豆渣馒头的做法图解3

3/9. 再加豆渣和水活成光滑的面团盖上保鲜膜放在温暖处发酵。

豆渣馒头的做法图解4

4/9. 发酵好的面团,体积增大了两倍多。

豆渣馒头的做法图解5

5/9. 面团揉匀排气后分成十份,每个刚好七十克。揉成光滑的馒头胚。

6/9. 揉好的馒头胚放在加了温水的蒸锅里二次发酵,记得蒸格上一定要刷上油,这样蒸出的馒头才不会粘锅。

豆渣馒头的做法图解7

7/9. 二发20分钟后,体积变大了些。

豆渣馒头的做法图解8

8/9. 这时,就可以开火蒸了,我一般用中火,上汽后25分钟就可以了。

豆渣馒头的做法图解9

9/9. 哈哈,变麻脸胖子了!

点赞(8613)
分享到:
收藏(667)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆渣馒头的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11786人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆渣馒头热量108 千卡
  • 脂肪1.73 克
  • 蛋白质3.22 克
  • 碳水化合物12.54 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看