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炸酥肉

炸酥肉

西葫芦

西葫芦

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炸好的酥肉撒上椒盐、辣椒面、或者搭配番茄酱,就能消灭一大半。剩余的肉回软后,正好能下锅炖,一菜两吃。
主料
猪肉660克鸡蛋2个
辅料
食盐1茶匙花椒粉1/2茶匙面粉50克
红薯淀粉50克适量

炸酥肉的做法,共7个步骤

炸酥肉的做法图解1

1/7. 猪肉洗净、切片。加少许食盐、花椒粉抓匀、腌制入味

炸酥肉的做法图解2

2/7. 面粉、红薯淀粉1:1混合,放入两颗鸡蛋、少许花椒粉,加少许水搅匀

炸酥肉的做法图解3

3/7. 调好的面糊不稀不稠(用筷子挑起,会缓慢的流动,即可)

炸酥肉的做法图解4

4/7. 放入肉片拌匀

炸酥肉的做法图解5

5/7. 油烧到六成热,将肉片放入锅里

炸酥肉的做法图解6

6/7. 待定型后,翻动一下,避免受热不均,炸至两面金黄,捞出沥油

炸酥肉的做法图解7

7/7. 大火加热油锅,把炸好的酥肉再复炸一次,炸透即可

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营养信息

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  • 炸酥肉热量2706 千卡
  • 脂肪40.31 克
  • 蛋白质27.16 克
  • 碳水化合物1.82 克
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