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1/7. 白果去外壳,用沸水浸泡去皮。
2/7. 银耳泡发后洗净撕成小块。
3/7. 干百合用清水泡发。
4/7. 将蜜枣切碎备用。
5/7. 将银耳、白果放入紫砂锅,加入适量的清水,砂锅调至自动挡煮2小时。
6/7. 加入蜜枣和冰糖继续再煮1小时。
7/7. 加入百合、枸杞继续煮30分钟,拔除电源即可。晾凉后放入冰箱冷藏。
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